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成都平安医院创办于1992年,位于成都市武侯区燃灯寺路5号,是一家经成都市民政局批准、成都市卫生局注册的非营利性医疗机构。医院以互联网线上诊疗+线下实体医疗双线综合问诊模式为主,历经30余年的建设和发展,发展为一家集医疗、教学、科研、康复于一体的综合性医疗单位。医院于2017年、2019年、2022年先后三次被成都市卫健委评为“成都市优秀医疗单位”,目前是线上互联网问诊医疗单位,省、市、区医疗保险定点医院,全国异地就医即时结算单位。

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自查乳腺癌,六步学起来!

文章来源:成都平安肿瘤医院发布时间:2024-10-18

乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,可以归属于中医学“乳岩”范畴。中医认为,乳腺癌的发生与人体的气血、脏腑、经络等密切相关。正气不足,邪毒内侵,导致气血瘀滞、痰浊内生、经络阻塞,结于乳房而成乳岩。


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自检时间:每次月经的第7~14天,乳腺松软、无胀痛,最容易发现异常;至于停经的妇女,可每月选择一固定日期自检。


1.举手手:脱掉上衣,举起双手,面对镜子观察形状是否对称,乳头是否凹陷,有无分泌物。


2.叉腰腰:仔细观察乳房两边大小是否对称,皮肤表面有没有凹陷或隆起,有没有橘皮样改变。

3.掂一掂:张开手指,用指腹掂一掂胸部,检查是否有红肿、不正常的隆起、乳头凹陷等。

4.画圈圈(站位自查):左手上举至头部后侧,用右手检查左侧乳房,以指腹轻柔的触摸乳房,感觉是否有硬块。由乳头开始做环状顺时针方向检查。逐渐向外摸3-4圈,至全部乳房检查完为止。左手用同样方法检查右乳。乳房上方的肿块,站着摸比较容易检查出来。

5.按一按(躺位自查):乳房下方的肿块躺着摸比较容易检查出来。平躺后,将左手枕在头下,右手重复顺时针指腹环形滑动--“画圈圈”检查左侧乳房。同法,检查右侧胸部是否有肿块。

6.挤一挤:四指放到腋下,按压检查胸部有无肿块,手指轻轻提拉乳头并挤压,仔细查看有无液体溢出。

乳房自查可总结为“看一看,摸一摸,挤一挤”,如发现异常,则需立即前往乳腺专科就诊做进一步检查!



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