口腔癌成因有很多，例如口腔卫生欠佳、长期高温或化学物质的刺激、牙列不齐或不合适的假牙对舌头、齿龈或咽颊造成慢性伤害，口腔黏膜上的白斑等等，都有可能会在一段时间后诱发癌症。

根据口腔癌诱因，对于以下这几类人群，提高口腔癌醒觉意识与定期自我检查口腔内的变化非常重要！

1.口腔卫生习惯不良的人群

刷牙的次数、时间、时机掌握不好，口腔卫生差，长期形成牙菌斑、牙结石等，导致口腔内长期滋生各种病原菌，为致癌物质亚硝胺及其前体的形成创造了条件，促进了口腔癌的发生。

2.长期吸烟、喝酒的人群

吸烟、饮酒过程中的刺激性物质和毒性物质对牙龈、牙周、口腔黏膜等的刺激性和损害较大，长期吸烟者很多在牙齿上会出现烟斑，酒精中的辛辣刺激物对牙龈产生严重的刺激。长期的牙齿、牙龈刺激使口腔处于应激状态，炎症因子长期过度反应，容易引发口腔癌。

3.口腔内有牙齿不良修复体的人群

口腔内有牙齿不良修复体也会导致口腔黏膜疾病，假牙、尖锐的牙齿会导致口腔黏膜长期反复发生口腔溃疡，诱发口腔癌。

总而言之，防治口腔癌的首要步骤就是先改变吸烟与饮酒的不良生活习惯，而饮酒或者吸烟后应及时对口腔做出清洁，避免口腔长时间受到刺激。假牙要质量良好，没有残根、残冠，不刺激口腔组织。牙齿有尖锐部分或戴假牙的人，在口腔或牙齿出现不适时要及时就医，减少口腔溃疡感染。

由于初期口腔癌往往不会疼痛，所以患者往往会忽略一些早期症状。其实，只要多关注口腔健康，留意口腔癌的迹象，可以早期发现口腔癌迹象。

口腔癌，泛指发生在口腔组织的恶性病变，其中包含了唇、颊、舌、舌底、牙龈、软颚、咬合肌、和牙齿、齿槽骨、颚骨等软硬组织。目前常见的口腔癌类型主要有舌癌、颊癌、齿龈癌、唇癌、口底癌及硬颚癌等等。

那么，口腔癌主要有哪些症状呢？长期口腔溃疡会导致口腔癌吗？如何诊断自己是否得了口腔癌呢？

1、口腔溃疡

口腔癌的早期表现主要为口腔溃疡长时间不愈或反复感染，一般性的口腔溃疡会在发病后1～2周内痊愈，如果患者在超过4周内仍未见好转迹象，则要警惕口腔癌的可能性。

2、口腔内部存在肿块

口腔内部存在肿块并且长时间不消退，增长迅速，经治疗后仍然不能消退或有溃疡倾向的，应该考虑为某种口腔癌引起。

3、牙齿松动，张口受限

成年人在无征兆情况下，突然出现多颗牙齿松动的，或出现张口受限且排除下颌关节病变后，有可能是患了某种口腔癌。

4、下唇麻木，面瘫

一侧下唇麻木一般是由于癌肿侵犯了下齿槽神经，而健康成年人不明原因的面瘫一般是由于腮腺部位的恶性肿瘤破坏了面部神经，导致患者出现了面瘫症状。

大家在日常生活中，可以时常自我检查关注口腔周围变化，早发现、早治疗。每月至少做一次口腔自我检查，一旦察觉异样即迅速会诊牙医或医生，以做进一步的检查与诊断。早发现，早治疗，不但病情管理更容易，预后效果也更理想。