- 四川大学华西医院肿瘤学科联盟单位
- 成都市抗癌协会定点医院
- 连续多年被评为成都市为民服务“优秀医院”
- 成都普济中医药研究院医联体单位
成都平安医院创办于1992年，位于成都市武侯区燃灯寺路5号，是一家经成都市民政局批准、成都市卫生局注册的非营利性医疗机构。医院以互联网线上诊疗+线下实体医疗双线综合问诊模式为主，历经30余年的建设和发展，发展为一家集医疗、教学、科研、康复于一体的综合性医疗单位。医院于2017年、2019年、2022年先后三次被成都市卫健委评为“成都市优秀医疗单位”，目前是线上互联网问诊医疗单位，省、市、区医疗保险定点医院，全国异地就医即时结算单位。
联系地址：成都市高升桥燃灯寺路5号
乘车路线：乘坐1081路至 广福路口下车；乘坐8路、72路至 七道堰街下车；乘坐368路、904路至 双楠小区站下车；乘坐42路、53路、72路、79路、1075路至 双南路东下车
文章来源：成都平安肿瘤医院发布时间：2024-09-11
养生是预防鼻咽癌的重要手段之一。下面是一些具体的养生建议：
饮食调理
平时应做到少食生冷、寒凉、辛辣、油腻等伤脾碍脾的食物，保持饮食清淡、营养均衡。多食用具有滋阴润燥、生津养肺作用的食物，如藕、山药、萝卜等；少吃辛辣、油腻的食物；多喝水，保持大便通畅。
运动锻炼
适当进行有氧运动，如散步、慢跑，尝试一些传统的养生方法，如气功、太极拳等，这些方法可以帮助调节身心，增强身体素质，提高免疫力。
睡眠充足
保持规律的作息时间，避免熬夜，保证充足的睡眠。
情绪稳定
保持良好的心态，避免情绪波动；可以尝试通过放松训练、心理疏导等方法缓解压力。
环境卫生
家中要定期打扫卫生，注意室内干湿度的调整。枕头、被褥要常清洗晾晒，勤通风。尽量不养猫、狗等宠物，减少尘螨、蟑螂和毛皮屑等过敏原的刺激。保持室内空气流通，避免接触二手烟和有害气体；保持口腔卫生，预防感染。
定期检查
定期进行身体检查，及早发现鼻咽癌的早期症状并及早治疗。
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