- 四川大学华西医院肿瘤学科联盟单位
- 成都市抗癌协会定点医院
- 连续多年被评为成都市为民服务“优秀医院”
- 成都普济中医药研究院医联体单位
成都平安医院创办于1992年，位于成都市武侯区燃灯寺路5号，是一家经成都市民政局批准、成都市卫生局注册的非营利性医疗机构。医院以互联网线上诊疗+线下实体医疗双线综合问诊模式为主，历经30余年的建设和发展，发展为一家集医疗、教学、科研、康复于一体的综合性医疗单位。医院于2017年、2019年、2022年先后三次被成都市卫健委评为“成都市优秀医疗单位”，目前是线上互联网问诊医疗单位，省、市、区医疗保险定点医院，全国异地就医即时结算单位。
联系地址：成都市高升桥燃灯寺路5号
乘车路线：乘坐1081路至 广福路口下车；乘坐8路、72路至 七道堰街下车；乘坐368路、904路至 双楠小区站下车；乘坐42路、53路、72路、79路、1075路至 双南路东下车
文章来源：成都平安肿瘤医院发布时间：2025-02-18
虽然胰腺癌和遗传等因素有关，无法完全预防，但改掉我们常做的坏习惯，还是可以减少发病风险。
1. 均衡饮食，控制体重
肥胖（BMI ＞35）和胰腺癌的发病率息息相关，而肥胖又和不健康的饮食习惯有关。长期过量饮酒或进食高脂、高胆固醇食物，容易加重胰腺的负担，增加发病风险。不少高温油炸食物含有杂环芳香族胺类物质，也可能诱发胰腺癌。因此，在日常饮食习惯中应少吃高糖高油食物，做到不喝酒或少喝酒，多吃新鲜瓜果蔬菜、全谷物和瘦肉蛋白。
2. 增加中强度运动
运动不仅能帮助我们改善肥胖，也能减少糖尿病的发病风险。而糖尿病同样是胰腺癌的可能因素之一，据统计，大约 40% 的胰腺癌患者在确诊时都是伴有糖尿病的。推荐每周运动 3～5 次左右，每次 30 分钟，如果能将有氧运动和力量训练相结合则更好。
3. 戒烟
对于有吸烟习惯的人来说，这可能是最快也是最难改掉的习惯。吸烟是明确的和胰腺癌发病有关的因素，并且吸烟时间的多少、长短，也都和发病率成正相关。
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